把“课间10分钟”还给孩子：北京：新学期起中小学课间10分钟延至15分钟

快开学了，这几天关于孩子的各种话题都热了起来。从去年开始，学生“课间‘圈养’现象”就成为社会各界关注的话题。“课间‘圈养’现象”指的是不少孩子课间没有走出教室，一些学校为了管理方便，怕承担安全责任，一刀切地把孩子“圈”在教室里。对于这个问题，网友们热心呼吁、教育部明确要求、各地教委也在积极表态要把课间10分钟还给孩子。眼看着马上开学了，有不少地方为把“课间十分钟”还给孩子拿出了可行办法。怎么样才能把“课间十分钟”还给孩子？又如何让孩子用好课间时间呢？

据北京市教委消息，从今年秋季学期起，北京全市义务教育学校将对课间安排做出整体统筹优化，原则上落实15分钟课间时长，提供更加从容的课间时间。并强调要像重视课堂一样重视课间，引导学生利用课间走出教室，在室外进行放松休息、有益社交及适量活动。全市义务教育学校将因地、因校制宜对课间安排进行自主优化调整，引导干部教师从“课间活动的管理者”走向“课间活动的共同参与者”，为学生健康成长提供更好支持。

北京市教委副主任 新闻发言人 王攀：把课间的这一刻钟变成很好的育人的载体，我们的教师也从管理者，变成了课间活动和休息的共同的参与者。学校为了这个也做了很多的这样的准备，比如说在操场上增加了更多的体育的运动的设施，比如说皮筋、沙包、羽毛球等等。

近年来，“把课间10分钟还给孩子”已成社会共识。但因各种原因，教师拖堂挤占课间10分钟的现象仍然时有发生。

小学生：上副科的话老师是准时就下课了，然后上主科的话，老师这节课的任务没有讲完的话，会拖几分钟。

小学生：（出教室出得多吗？）一般课间十分钟的时候 ，就是上个厕所就回来了。

为了破解这一难题，日前，浙江省教育厅在答复人大代表建议时表示，对上课拖堂和课间禁出教室的行为要依法依规严肃追责问责，鼓励学校成立课间监督小组，轮流参与课间监督和管理。一些校长表示，这一极具针对性的举措，将督促学校把课间还给学生。

浙江省义乌市绣湖小学教育集团总校长 朱向阳：我们要明确制度约束，纪律惩戒，健全教师教育行为的考核制度，明确教育行为失当的问责惩戒。比如像我们学校就建立了“四巡”的制度：巡岗、巡课、巡教、巡校。那么其中巡课制度，就是对课间管理也提出了一些明确的要求，那么专门巡视，责任到人，这样做到过程有纪录，考核有依据，纳入到教师教育行为的全面考核。

为了充分保障学生每天校内体育锻炼时间，近期江苏省也印发文件，要求全省小学充分保障学生每天校内体育锻炼一小时，于今年秋季学期全面推行实施小学每天一节体育课，2025年秋季学期做到全省小学全覆盖。而在此前，北京、上海、深圳等地也都出台过相关文件，要求保障每天一节体育课。其中，深圳要求每天一节体育课编入课表，同时强调不得以大课间活动、课后延时服务等替代体育课。

把“课间10分钟”还给孩子：“课间10分钟”需要制度保障

那么在确保了课间时间后，如何让孩子用好这个课间“10分钟”？

对于确保孩子“课间10分钟”，各地根据实际情况开展了相关行动。

新疆克拉玛依市教育局基础教育科科员 陈鑫：我们的督学深入到学校的一线教学环境当中，去了解学生，然后家长、老师进行一种随机的访谈，或者是抽查，来看看有没有做到位。我们主要是，第一个是制定相应的实施方案；第二个就是随机的这种督导检查；第三个进行反馈给学校一个反馈意见，让他去整改，后面再进行回头看之类。

北京师范大学中国教育政策研究院教授 薛二勇：不仅要有督导，我们还要有改进的具体手段，要有惩罚性的，强制性的措施。比如在课间10分钟，如果出现这个不合理的拖堂行为，如果有禁止学生游戏、活动、玩耍，或者是交流的这样的规定，我们要一律废止掉，并且要对相关的学校做出一定的处罚。

为了丰富学生课间10分钟活动内容，多地也进行了积极探索。有的地方通过设定一定内容主题，引导学生自我实施“课间十分钟”的活动安排。在上海市实验学校，同学们课间走进每层教学楼的学习博览会，自己动手更新学习空间，大家还利用课间时间，分小组进行社团活动的排练。

上海市实验学校科研室主任 陆如萍：那么在这个十分钟里面，孩子们会在这个艺术长廊里面去看自己的画展，有个人画展，而且也是定期来更新。还有，课间十分钟我们的孩子们他很有意思，他会去排练，就是乐团的排练，他们会找一个属于他们自己的一个角落，当场就会排练。

有些地方则是以动态为主、静态为辅。课间活动主要通过有组织的体育锻炼、身体游戏等方式开展，避免长时间静坐，让学生身体、脑子都动起来。例如，在首都师范大学附属育新学校的大课间，不仅有丰富多彩的课间活动，还以各种比赛、游戏的形式，激发学生们主动参与运动的热情。

首都师范大学附属育新学校体育健康教育中心主任 曹郑：我们在设计这些课间操活动的过程中，植入了一些赛的环节，常态赛的环节过程中，我们就会发现他的课间活动就更加多彩。因为他有目标了，我要为班级，我要为这个队伍争得荣誉，他是有更多的这种尝试，或者有更多的运动，我们能看到他的不同的发展。

【新闻观察：“课间10分钟”十分重要】

课间十分钟本应是孩子们放松、活动和自由交流的时间，但如今却常常被各种因素侵占。对此您是怎么看的呢？

（1）首先我们要强调课间十分钟的重要性。第一，它能让孩子在紧张的课堂学习后得到身体上的放松。孩子们可以在这十分钟里伸伸懒腰、活动筋骨，缓解长时间坐着带来的身体疲劳，为下一节课保持良好的身体状态。第二，这十分钟也是孩子进行心理调适的宝贵时机。他们可以和小伙伴们聊天、玩耍，释放学习压力，调整心态，以更积极的情绪投入到后续的学习中。第三，课间的自由活动还能培养孩子的社交能力和创造力。孩子们在互动中学会沟通、合作与分享，同时也能在游戏中发挥想象力，展现出独特的创造力。

（2）课间十分钟被侵占的现状及原因。我们看到，现实中课间十分钟常常无法真正还给孩子。一方面，部分老师拖堂，占用了课间时间来完成教学任务。老师们可能出于对教学进度的考虑或者希望学生能多掌握一些知识，但却忽略了孩子对课间休息的需求。另一方面，出于安全考虑，一些学校限制学生在课间进行剧烈活动，导致孩子们只能在有限的范围内活动，甚至不敢离开座位。此外，还有一些家长对孩子的学习成绩过度关注，要求孩子在课间也抓紧时间学习，进一步压缩了孩子的休息时间。

（3）如何将课间十分钟还给孩子，我想需要学校、老师、家长和社会各方共同努力。学校应制定明确的规定，禁止老师拖堂，并为学生提供安全、适宜的活动空间。同时，加强对学生的安全教育，让他们在安全的前提下尽情享受课间活动。老师要提高课堂效率，合理安排教学内容，确保在规定的时间内完成教学任务。家长也应转变观念，认识到课间休息对孩子成长的重要性，鼓励孩子在课间进行适当的活动和社交。社会应营造良好的教育氛围，减少对学生成绩的过度关注，让孩子有更多的时间和空间去发展综合素质。

总之，将课间十分钟还给孩子是关乎孩子身心健康和全面发展的重要举措。各方应共同努力，让孩子们在课间尽情享受属于他们的快乐时光。